如何在臨考前磨好槍、調(diào)整好心態(tài)?高考時又該如何應對各個科目考試?記者昨日在合肥采訪了9個科目的優(yōu)秀老師，為即將奔赴考場的學子指點“磨槍”之道。

　　語文

　　合肥一中語文老師謝長雷：

　　“陽光備考”很關鍵

　　高考之前3天，適逢端午節(jié)假期，在這樣特殊的氛圍中，同學們應該適度放松心情，但也不能放棄對知識點的復習。在進行語文高考備考復習時，應以溫故為主，重點是打通自己的死角?，F(xiàn)在，考生要進行“陽光備考”，“在走向高考考場時，最怕考生出現(xiàn)知識點的心理陰影現(xiàn)象。”謝老師說，考生可以把自己的薄弱點找出來，有針對性地加以攻關，以便能信心十足地走向高考考場。

　　同時，謝老師建議考生可以看看最近兩年的安徽真題試卷。

　　數(shù)學

　　合肥一中數(shù)學老師杜明成：

　　考生要學會“放棄”

　　離高考越來越近了，對于數(shù)學這一科目，杜老師建議大家主要以最近兩個月內(nèi)做的錯題為藍本，展開地毯式的查錯和糾錯?？忌贸鲎约旱募m錯本和老師平時的專題講課記錄，結(jié)合最近幾年的真題卷子，從類似的題目中找到自己的不足，并加以改正，這樣反復練習，就不難從中發(fā)現(xiàn)高考試卷的命題特點和規(guī)律。

　　杜老師說，數(shù)學的選擇題答題一定要講求解題技巧，如果一道題目3分鐘內(nèi)沒有找到解題頭緒，那么就要堅決放棄，否則會影響做題的速度和質(zhì)量。

　　英語

　　合肥一中英語老師詹莉：

　　“語感”一定要保持

　　學習英語不能間斷，應該時刻保持“語感”、做題的手感和面對考試的勇氣。因此考生可以在臨考之前3天，每天15：00~17：00之間進行模擬考試。聽力也不可以放松，每天至少花10~15分鐘進行練習。“保持一種感覺，就會消除陌生感，考生自然可以輕松應考。”詹老師說。

　　在考試的時候，考生一定要有時間觀念，要把握好考試的節(jié)奏。需要注意的是，單項填空15題，一定不能多耽誤時間，最好在6分鐘內(nèi)解決，如果遇到不會的，可以做好標記，如果有剩余時間，再回頭來分析。在高考英語試題中，閱讀理解是整張試卷中小題賦分最高的部分。做閱讀理解時，要大膽通過上下文甚至讀音來推測生詞的意思，特別是要準確理解閱讀題中的題目要求。

　　作文審題很重要，考生在答題時，一定要仔細閱讀題目。然后簡短地列出提綱，切忌提綱過長。同時在寫作時要注意連詞的使用，以讓整篇文章看起來有邏輯性。此外，寫作時要把題目的重點覆蓋到，避免缺少要點而造成失分。最后，考生應該保持卷面的整潔，給閱卷老師一個好的印象。

　　地理

　　合肥八中地理老師羅在兵：

　　注意調(diào)整“興奮點”

　　“我覺得現(xiàn)在最主要的事情之一就是放松心情，以贏得良好的考前狀態(tài)。”羅老師認為放松的途徑有很多，例如晚上可以適當抽出時間散步、慢跑等，不過不要去商場等嘈雜的場所，這樣容易導致煩躁。

　　考前幾天不要將所有的時間都投入到復習中，不要過度疲勞。考生可以將每天的上午9：00~11：00、15:00~17：00作為固定的復習時間段，這正好是高考的時間段，學生應該將所有的興奮點都調(diào)整在考試階段。在復習內(nèi)容上，不要刻意地去彌補之前的薄弱項，主要是根據(jù)目錄翻閱教材，看看每一章節(jié)大的知識點，從知識網(wǎng)絡上來掌握，而不是去追求細節(jié)、難點，考生要注意保持自己的信心。

　　此外，考前每個學校都會組織較多的大型考試，考生可以將錯題稍作整理，如果想做題，應該選取真題，除了省內(nèi)高考真題，也可以練習其他省市的真題。不過需要注意的是，題目也應該利用考試時間段來定時完成。做真題的好處是，考生可以提前感受考試的難度、深度和考查的知識面，可以減少高考的神秘感，考生會發(fā)現(xiàn)高考題目也都是一些常規(guī)題目，有利于增強信心。

　　如果練習其他類型的題目，建議考生不要做新題、難題，應該選擇一些中低難度題目，這樣做起來會很順手，進考場就不會有太多顧慮，考生應該盡量減少非智力因素導致的失分。

　　在作息和飲食方面，不要有太大變化，跟平時保持一致就可以了。不要吃太多油膩的食物，在天氣炎熱的情況下，應盡量避免吃冷飲、喝冰水。

　　歷史

　　合肥八中歷史老師鄧宗國：

　　“樣題”要細細琢磨

　　臨近考試階段，考生應該安靜地待在家里，復習時以看書為主，題目可以少做，甚至不做?？纯匆郧白鲞^的題目，總結(jié)經(jīng)驗，尤其需要著重復習考試說明中各個科目的樣題，這相當于平時的例題，基本上都是近幾年各個科目中非常具有代表性的題目，深得考試院老師的欣賞，但是卻經(jīng)常被學生忽視。很多學生或多或少存在答題不規(guī)范的缺點，而樣本可以為學生提供標準的答題模式和范本。

　　這個時候復習文科知識不要再去背書，更不要去檢查自己是否背熟了相關知識。很多人會發(fā)現(xiàn)考試前頭腦似乎一片空白，什么都記不住了，其實這是一種正常狀態(tài)，進了考場這些記憶都會復蘇，所以考生不要緊張，也不要在考前檢測自己。

　　考生不要去迷信所謂的“最后一卷”，不要過多關注這些試題。有一點需要強調(diào)的是，上考場前應該完成考前復習計劃，否則心里會不踏實。進入考場后，文綜應該按順序做題，做完政治選擇題再去做歷史選擇題的時候，考生可以稍作停頓，轉(zhuǎn)換下思維，可以喝口水或者先涂答題卡，當然停頓時間不宜過長，一般在10~20秒之間，不要過于擔心考試時間不夠用，高考題目的容量安排都很科學，80%以上的考生都能做完，甚至有時間進行檢查。

　　在這里給家長提一個建議，高考前和高考中不要過多地關注孩子，接送孩子的時候不要追問考得怎么樣，應該為孩子營造一個輕松的氛圍。

　　政治

　　合肥八中政治老師宋琳霞：

　　適當做題找“題感”

　　離高考只剩幾天時間，這個時候考生的生活和學習“兩手都要抓”。前一陣子學生都處于努力拼搏的緊張狀態(tài)，臨考前的幾天假期給學生提供了一個相對放松的機會，在這期間，考生會有一個調(diào)整的過程。家長應該注意改善考生的飲食，緩解他的緊張情緒，可以陪孩子聊天、散步等，盡量讓孩子有一個輕松愉悅的環(huán)境，因為心態(tài)好是成功的一半，有利于考生發(fā)揮出最好的水平。

　　當然，放松并不意味著完全松懈，考生還是要適當安排6門學科的復習，構(gòu)建一個完備的知識體系，注重主干知識和重點知識的儲備，可以化繁為簡，適度地做一些真題和模擬考題，以培養(yǎng)良好的“題感”。同時，考生要學會反思，反思自己做過的題目，找出自己存在的問題以便改進。對于主觀題，同樣需要反思，不該盲目去做題，而應該在練習中總結(jié)，把握做題的規(guī)律。

　　正式考試時，不要匆忙，應該從容不迫，冷靜、鎮(zhèn)定地進入狀態(tài)。一些考生存在一個共性的問題，就是中途被一道難題卡住，在上面耗費了過多的時間，輪到做結(jié)尾分值較多的大題時，卻因為時間不夠而匆匆作答，造成了不必要的失分。因此，考生做文綜時應該按順序，從易到難，有規(guī)律、有層次、有條理、有要點地去作答。

　　最后需要提醒考生的是，考生的字跡應該盡量工整、清晰，賞心悅目的卷面會提升印象分。

　　物理

　　合肥168中學高級教師汪河北：

　　最后三天除“盲區(qū)”

　　高考臨近之際，考生復習物理時要注意“查漏補缺”。汪老師認為，考生在這幾天里可以突擊掌握以往不太熟練的知識，翻看平時沒有重視的書本章節(jié)。對以往做錯的題目，考生雖然知道錯在何處，但未必真正掌握了。這個時候，可以找類似的題目做一做，熟能生巧后就能保證少出差錯。

　　對于書本的復習，汪河北認為應當關注書本對牛頓第二定律、萬有引力定律的探究，“重視書本對名人的介紹，千萬不能把人名寫錯。”面面俱到已不太可能，汪河北建議考生把復習重點放在選修部分上;復習的時候要觸類旁通，“物理可能會換一種考法，考生要尤其注意。”

　　仔細看書本，雖然能起到全面復習的效果，但大多數(shù)考生已沒有時間和精力通覽書本。這個時候，平時記過的筆記就要派上用場。筆記對知識點有較全面的梳理，看筆記能收到事半功倍的效果。

　　化學

　　合肥七中高級教師吳國權：

　　復習要注意“熱點”

　　在這幾天里，考生應該重點復習近年來高考試卷涉及到的化學“熱點”，吳老師說，考生也可以分析試卷，洞悉命題人的思路，這樣就會豁然開朗，不會被牽著鼻子走。

　　在復習化學課本的時候，考生應注意化學實驗部分的小字說明，“一定要注意細節(jié)，因為這個可以衍生出很多考點。”吳國權建議，大部分考生還是應該注意夯實基礎，只有基礎打牢固了，才有可能更好地發(fā)揮。

　　對于有些考生喜歡搞題海戰(zhàn)術，吳國權表示反對。他認為適當?shù)?、有選擇地做幾道題目就可以了;如果想做題的話，一定要選典型的、有代表性的題目做，不要眉毛胡子一把抓。

　　吳國權還提醒考生要注意細節(jié)，要利用最后的時間滅掉易錯點。有些考生容易寫錯一兩個字，閱卷人往往對這種現(xiàn)象深惡痛絕，給分也會偏低。此外，有些考生會把箭頭寫成等號，這就大錯特錯了，有時甚至得不到分。因為這些小錯誤而失分很可惜，考生不要犯類似的錯誤。

　　生物

　　合肥168中學高級教師葛暄：

　　臨考復習莫忘“本”

　　生物的復習，考生的主要精力應該放在選修部分上，葛老師說，考生應重點復習課本，“書本才是重中之重，考題不會脫離課本。”

　　在迎接高考的時間里，考生也要訓練解題的方法。拿到題目后，首先應該認真審題，找到關鍵詞后才能分析出命題人的思路并冷靜作答。歷年的真題雖然很少重復考，卻能訓練考生思維，是很好的復習材料?？忌梢阅脷v年真題來檢測自己的水平。

　　在答題的時候，考生應該注意表達的專業(yè)性和準確性，不能隨意作答，“只有答得專業(yè)，才能贏得閱卷人的好感。”

　　復習實驗題的時候，考生首先應該判斷其是探究性還是驗證性，然后再作答。答題的時候，要注意措辭的準確性。

　　“考試臨近，很多考生往往手足無措，原先熟悉的東西都不會了。”葛暄建議考生這幾天把時間和精力放在比較基礎的知識點上，夯實了基礎更有效果，“好鋼要用在刀刃上”。會做的題目一定要保證做對;實在不會做的要敢于放棄，不能患得患失，否則會因小失大。

　　復習生物也有個技巧，葛暄建議考生做題時間盡量與高考時間相一致，訓練“在考場”的狀態(tài)。經(jīng)過幾次訓練，考生在考場就能避免緊張，以便更好地發(fā)揮出考生的水平。